Katadyn NRG-5 ZERO : notre avis
Katadyn NRG-5 ZERO, ration de secours en barres 500 g (végétalienne)
Par Tom Calder
La variante végétalienne de la NRG-5 : 500 g de barres compactes qui apportent 2 325 kcal selon Katadyn, à manger telles quelles, sans eau ni réchaud. Le fabricant annonce 15 ans de conservation, contre 20 ans pour la NRG-5 classique, et une recette à base de riz, sans gluten ni lactose.
- Idéal pour
- Le sac d’évacuation ou le coffre de la voiture, pour un foyer qui évite le blé et le soja
- À éviter si
- Vous pensez au placard de la maison
au 8 nov. 2026 à 20 h 45, heure de Paris · Détails
Les prix et la disponibilité des produits sont exacts à la date et à l’heure indiquées et peuvent changer. Les informations de prix et de disponibilité affichées sur Amazon.fr au moment de l’achat s’appliquent à l’achat de ce produit.Nous touchons une commission si vous achetez via les liens de cette page. Cela ne change pas notre avis. Comment nous gagnons de l’argent →
Étudié, pas utilisé. Nous n’avons pas utilisé ce produit. Cet avis s’appuie sur les caractéristiques du fabricant, les retours d’utilisateurs et nos propres calculs.
Points forts
- Se mange sans eau ni réchaud
- Annoncée sans gluten, sans lactose, végétalienne
Bon à savoir
- 15 ans de conservation, moins que la NRG-5 classique
- Graisse de palme et sucre dans la composition
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Notre avis
La Katadyn NRG-5 ZERO est une ration de secours de 500 g en barres compactes à base de riz, qui apporte 2 325 kcal selon le fabricant, se mange telle quelle, sans eau ni réchaud, et se conserve 15 ans. Elle est annoncée végétalienne, sans gluten et sans lactose. C’est notre ration de secours pour le sac d’évacuation ou la voiture. Avis rédigé d’après la page du fabricant.
Pour qui
Cette ration vise le sac d’évacuation, le coffre de la voiture ou le fond d’un placard de bureau : les endroits où l’on veut de quoi manger pendant un ou deux jours sans cuisine, sans eau de préparation et sans date à surveiller chaque année. Elle vise aussi le foyer qui évite le blé, le lait ou les produits animaux : la recette est à base de riz.
Pour le placard de la maison, ce n’est pas elle qu’il faut : des conserves et des aliments que vous mangez déjà font le travail et se renouvellent tout seuls, comme l’explique notre guide combien de nourriture stocker. Dans notre comparatif des rations et repas lyophilisés, la NRG-5 ZERO est notre ration de secours.
Points forts
Elle se mange sans rien : pas d’eau à chauffer, pas de réchaud, pas de vaisselle. Katadyn précise qu’on peut aussi écraser les barres dans de l’eau pour en faire une bouillie ou une boisson, ce qui aide les personnes qui mâchent mal. Le paquet de 500 g apporte 2 325 kcal, soit 465 kcal pour 100 g : 17,1 g de lipides, 53,4 g de glucides dont 12,9 g de sucres, 7,4 g de fibres, 14,5 g de protéines et 0,4 g de sel pour 100 g.
La conservation annoncée est de 15 ans, dans un emballage compact. La composition tient en cinq ingrédients : riz cuit, graisse de palme, sucre, protéines de riz, arôme naturel, et le fabricant la dit sans gluten, sans lactose et végétalienne. C’est rare pour une ration de secours, dont les recettes classiques reposent sur le blé.
Limites
C’est de la graisse de palme et du sucre, mangés secs : nourrissant, pas réjouissant, et il faut boire à côté. Comptez l’eau de boisson dans le kit, 6 litres par personne pour 72 heures selon la liste du SGDSN. Katadyn ne publie ni le nombre de barres dans le paquet ni la température de stockage : nous ne les inventons pas.
Au moment de notre lecture, la boutique du fabricant affichait le produit comme indisponible dans notre région ; cela ne dit rien de la disponibilité chez les revendeurs, mais vérifiez la date de péremption à la réception.
Face aux autres choix de la page
Notre repas lyophilisé est le Trek’n Eat bœuf Stroganoff au riz : un vrai plat chaud, mais qui demande 380 ml d’eau bouillante, un réchaud et dix minutes, pour 5 ans de conservation. Les autres Trek’n Eat de la page, chili, poulet au curry, pâtes, couscous, fonctionnent de la même façon.
La ration et le lyophilisé ne jouent pas le même rôle : la NRG-5 ZERO est la solution de dernier recours qui attend quinze ans, le plat lyophilisé est le repas réconfortant de qui a un réchaud et de l’eau. Un sac d’évacuation bien pensé contient souvent les deux.
À éviter si…
N’achetez pas cette ration pour le placard de la maison : vous ne la mangerez jamais hors urgence, et des conserves que vous aimez feront mieux pour moins d’argent. Évitez-la aussi si vous avez un réchaud et de l’eau en réserve et que vous voulez manger chaud : un lyophilisé sera plus agréable.
Et si quelqu’un chez vous a un régime médical strict, lisez la liste des ingrédients sur l’emballage, pas seulement sur notre page.
Verdict
Pour un sac d’évacuation ou une voiture, c’est une ration simple, documentée et tolérante aux régimes courants : 2 325 kcal, rien à préparer, 15 ans de tranquillité. Elle n’est ni bonne ni mauvaise, elle est là. Notez la date de péremption dans votre liste de kit, rangez-la au sec et à l’abri de la chaleur, et prévoyez l’eau à côté.
Avis étudié, rédigé à partir des caractéristiques, de la page et du mode d’emploi du fabricant ; faits vérifiés le 2 nov. 2026. Sources : Katadyn : page produit NRG-5 ZERO Emergency Food Ration (en anglais); Katadyn : page produit NRG-5 ZERO Notverpflegung (en allemand); SGDSN : liste du kit d’urgence « Tous responsables » (PDF, info.gouv.fr).
À qui il ne convient pas
À éviter si vous pensez au placard de la maison : des conserves que vous mangez déjà font le même travail et se renouvellent toutes seules.
Caractéristiques
| Type | Ration compacte en barres, végétalienne |
| Calories | 2 325 kcal |
| Préparation | Aucune : se mange telle quelle |
| Conservation (selon le fabricant) | 15 ans |
Avis « Étudié » : nous n’avons pas utilisé ce produit. Nous vérifions ses caractéristiques sur sa fiche et chez le fabricant, et nous disons clairement à qui il ne convient pas. Les commissions ne changent jamais une note.
Si ce n’est pas le bon
Idéal pour Un plat copieux pour un adulte qui a marché ou travaillé toute la journée
au 8 nov. 2026 à 20 h 45, heure de Paris · Détails
Les prix et la disponibilité des produits sont exacts à la date et à l’heure indiquées et peuvent changer. Les informations de prix et de disponibilité affichées sur Amazon.fr au moment de l’achat s’appliquent à l’achat de ce produit.
Idéal pour Un plat copieux au riz, pour un adulte qui a marché ou travaillé toute la journée
au 8 nov. 2026 à 20 h 45, heure de Paris · Détails
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Idéal pour Un plat végétarien de pâtes, prêt en huit minutes
en stock au relevéau 8 nov. 2026 à 20 h 45, heure de Paris · Détails
Les prix et la disponibilité des produits sont exacts à la date et à l’heure indiquées et peuvent changer. Les informations de prix et de disponibilité affichées sur Amazon.fr au moment de l’achat s’appliquent à l’achat de ce produit.Questions
Combien de calories apporte la Katadyn NRG-5 ZERO ?
2 325 kcal pour le paquet de 500 g, soit 465 kcal pour 100 g, selon le fabricant. C’est à peu près la ration d’une journée pour un adulte, à compléter avec de l’eau.
Faut-il de l’eau ou un réchaud pour la manger ?
Non. Les barres se mangent telles quelles. Katadyn indique qu’on peut aussi les écraser dans de l’eau pour en faire une bouillie ou une boisson. Il faut en revanche boire à côté.
Convient-elle aux personnes allergiques au gluten ou au lait ?
Katadyn l’annonce sans gluten, sans lactose et végétalienne, à base de riz. Pour une allergie sévère, lisez l’emballage à la réception, la composition pouvant évoluer.
Combien de temps se conserve-t-elle ?
15 ans selon Katadyn. Vérifiez la date de péremption imprimée à la réception, car un stock de revendeur peut être ancien, et notez-la dans votre liste de kit.